健康咨詢描述: 前些日子去做一筆生意,做賠了,我也因為這一蹶不振,每天無精打采,郁郁寡歡的,什么事情也沒有興趣,去看了心理醫(yī)生,醫(yī)生說我可能是抑郁,讓我先自我調(diào)節(jié),最好不要吃藥,請問我該怎么辦呢?
想得到怎樣的幫助:抑郁該怎么辦呢?
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