經(jīng)常做夢,說夢話

女 | 22歲 2022-01-19 00:07:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我的女朋友睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常做夢,說夢話
比如昨晚,我們做愛了(初夜,她比較難接受的),她晚上就做夢,說夢話:“別碰我,別碰我”,五個手指就全部張開(因為他愛撫了我的陰部,她很害羞)
這是怎么回事?。繘]玩很早就想睡覺,而且感覺睡不醒?改怎么治療?

想得到怎樣的幫助:怎么辦啊?

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吳軍
吳軍 安徽省立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦梗塞,癡呆,失眠,睡眠障礙,冠心病,腦供 幫助網(wǎng)友:5021稱贊:581
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2022-01-19 00:12:20 我要投訴

      病情分析:
      你說的這個情況不要緊,夢多、說夢話,這些主要是白天精神比較緊張、休息不規(guī)律等原因所致。
      指導意見:
      所以不用擔心的,注意自我減壓,保持樂觀的心態(tài),不要想太多的事。睡覺前用熱水泡一會腳,然后按摩按摩。作息時間要規(guī)律,平時要增加戶外鍛煉。

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