睡眠經(jīng)常做夢還說夢話

      在睡眠期間出現(xiàn)說夢話的情況，應該是睡眠障礙，可能與你近段時間壓力過大，精神過于緊張有一定的關(guān)系，需要適當?shù)姆潘尚那?，多與同齡的人一起交流溝通可能會好很多的
      

      你好，很高興為你服務。在你的病情描述中，女，22歲，睡覺時會突然爬起來，坐在床上看，經(jīng)常做夢，說夢話，自已不知道。建議你注意休息，不熬夜，白天不要過度疲勞，保持心情舒暢，精神放松，飲食清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，適當?shù)膽敉饣顒?。如果癥狀不緩解，可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診，用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你這種情況的話還是考慮因為有夢游癥，所以才出現(xiàn)的這種情況，有發(fā)現(xiàn)多長時間了？
      指導意見：
      如果平時沒有下床活動，還是暫時不用太擔心的，最好平時注意用個床擋，這樣利于安全
      
      以上是對“睡眠經(jīng)常做夢還說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你睡覺時出現(xiàn)這種現(xiàn)象，有的人是會有這種表現(xiàn)的，我有時也會有這種現(xiàn)象的發(fā)生，感覺睡醒以后，
      指導意見：
      一陣發(fā)懵，不知道具體在哪個地方，到底是上班了還是感覺方向有一定的問題，不知道南北，過幾秒鐘才有印象。沒有什么的，有可能你近期比較勞累，也有可能與壓力過大有一定的關(guān)系。