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怎么能讓大腿和小腿瘦下來(lái)

女 | 16歲 2022-01-16 07:11:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 女 16   大腿和小腿全是肉 該怎么辦

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)看過(guò)醫(yī)生

想得到怎樣的幫助：放暑假怎么做能快速減腿

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石建民
石建民 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,尺骨骨折,開(kāi)放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友：25920
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2022-01-16 07:14:49 我要投訴

      你想快速減肥，不要吃任何產(chǎn)品的減肥藥，這樣會(huì)有副作用。平時(shí)可以通過(guò)飲食和鍛煉來(lái)控制。要避免吃油膩性食物主食要少吃多吃一些蔬菜水果。

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