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青少年肥胖怎樣減肥

保密 | 0個月 2022-01-16 04:38:40 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 青少年肥胖怎樣減肥

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 04:40:47 我要投訴

      青少年肥胖一定要平時在飲食上格外的注意合理膳食，平時多吃一些新鮮的蔬菜瓜果類，少吃油膩高糖類的食物，盡量減少體內(nèi)的堆積。平時一定要參加一些戶外運動。必要時到醫(yī)院檢查一下是否有特殊的疾病導致肥胖。

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