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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:39:03 我要投訴
青少年的肥胖，個(gè)人建議患者治療上，首先要注意建立減肥的信念的，最主要的還是一個(gè)堅(jiān)持不懈的過(guò)程了，飲食上一定注意不要暴飲暴食，最好每頓飯保持在七成飽，這樣就可以使胃有一個(gè)逐漸適應(yīng)和穩(wěn)態(tài)的過(guò)程，同時(shí)每天在堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，不管是哪一種運(yùn)動(dòng)都要去堅(jiān)持。
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