太胖了 太胖了想減肥
女 | 16歲 2022-01-16 02:59:21
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健康咨詢描述： 太胖了 太胖了想減肥........................
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2022-01-16 03:01:31 我要投訴
如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話，還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥效果還好一些，減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住。不建議使用減肥藥物會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈。
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