失眠睡不著熬到白天不睡夜里也睡不著
健康咨詢描述： 最早幾天是睡的比較晚，差不多一點(diǎn)兩點(diǎn)才睡覺，但是能睡著，然后八點(diǎn)多做核酸，回來再睡個(gè)回籠覺，結(jié)果就開始失眠，第一天四點(diǎn)，第二天五點(diǎn)，第三天也五點(diǎn)多，我就沒睡撐到了天亮，然后熬了一天沒睡覺，本想著夜里能睡著，結(jié)果還是失眠到了四五點(diǎn)。
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像你這種情況，通過你的病情來敘述，考慮還是一個(gè)神經(jīng)衰弱造成的，一定要積極的治療，這樣可以緩解你的癥狀，改善你的病情。根據(jù)你的實(shí)際情況來進(jìn)一步的觀察治療，一定要根據(jù)。你睡眠的情況可以用一些藥物來調(diào)理，比如說是中藥調(diào)理復(fù)方棗仁膠囊，也可以用一些其他的藥物，安神的藥物來治療。
你好，從以上情況來看，表現(xiàn)為入睡困難，持續(xù)已經(jīng)幾天時(shí)間，這樣的情況有可能是失眠癥狀，建議可以考慮近期白天減少睡眠，在晚上，如果不是特別想睡的情況下，盡量不要上床睡覺，可以做一些放松的活動，比如練練瑜伽或者做做放松操
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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