健康咨詢描述: 我最近喝了很多的瘦身茶,感覺自己身材不僅沒有減下去,反而有的時候會肚子疼,問商家人家說是正常情況,我發(fā)現(xiàn)我自己上當(dāng)了,我想要了解下有沒有關(guān)于對瘦身比較好的方法啊,推銷自己產(chǎn)品的人就不要說了。
想得到怎樣的幫助:關(guān)于瘦身的好方法?
跟你描述的這種情況,你目前正在使用的瘦身產(chǎn)品可能是一種輕微的腹瀉藥物。關(guān)于瘦身的最好的辦法就是管住嘴,邁開腿,每天的健康飲食,每節(jié)有氧運(yùn)動半個小時?!?
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