有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動(dòng)瘦身 → 減肥 → 能有好的瘦身的方法？

能有好的瘦身的方法？

女 | 35歲 2021-11-25 18:21:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 女人大都是愛美的，尤其我這個(gè)年齡的女人潛伏的危機(jī)是很大的，畢竟男人大部分都喜歡身材苗條一點(diǎn)的，我現(xiàn)在就是臉上的肉挺多的，還有就是腰部也有，也試過其他吃減肥藥一類的東西作用都不大。

想得到怎樣的幫助：瘦身的好辦法有什么？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-25 18:24:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，瘦身最好的方法是控制飲食加運(yùn)動(dòng)，平時(shí)避免吃零食和飲料，避免久坐，避免暴飲暴食，多喝水，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，祝您健康
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

纖體霜

纖體霜

適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說明書]

西咪替丁片

西咪替丁片

用于緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反...[說明書]

loading
對醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由