大腦想東想西的睡不好覺天天做夢(mèng)怎么辦好老
男 | 24歲 2022-01-10 22:19:13
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來自未知
健康咨詢描述： 大腦想東想西的睡不好覺天天做夢(mèng)怎么辦好老火喲怎么辦謝謝醫(yī)生謝謝白衣天使大腦想東想西的睡不好覺天天做夢(mèng)怎么辦好老火喲怎么辦謝謝醫(yī)生謝謝白衣天使
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2022-01-10 22:22:23 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述情況，如果經(jīng)常胡思亂想，伴有失眠多夢(mèng)，中醫(yī)認(rèn)為多屬于氣血虧虛心神失于濡養(yǎng)，可以根據(jù)臨床癥狀以及舌脈而對(duì)癥應(yīng)用中藥湯劑以益氣養(yǎng)血、寧心安神為主。平時(shí)要清淡飲食，避免過度勞累配合適當(dāng)體育活動(dòng)。
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