病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間休息不好,容易導(dǎo)致注意力不集中,建議多休息,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高抵抗力。
指導(dǎo)意見:
禁辛辣將食物,清淡飲食,規(guī)律作息,保持情緒穩(wěn)定,少熬夜生氣.注意個(gè)人衛(wèi)生。
病情分析:
朋友,用心另眼看世界吧,這世上不是每個(gè)人都很順利,只是看自己怎么解決,比如你走路的時(shí)候被人撞了,別人給你道歉了,有時(shí)候你還是會(huì)覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。
指導(dǎo)意見:
選擇一個(gè)空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動(dòng)自如的地方,取一個(gè)自我感覺比較舒適的姿勢(shì),站、坐或躺下。
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