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突然整個人和很煩躁。

女 | 17歲 2022-01-09 20:24:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 會突然很煩躁，莫名其妙的，隨時隨地，我不知道怎么去調(diào)節(jié)，有時候恢復(fù)正常要好久，可能會從上午第二節(jié)課開始，一直到晚自習(xí)的某個時刻突然就好了，期間對任何事都提不起興趣，喪的要死。有人說我是心情不好，可是我覺得這種心情不好太頻繁了已經(jīng)影響到我的生活了，想咨詢一下

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 20:28:12 我要投訴

      平時在學(xué)習(xí)過程中精神壓力大，過度緊張焦慮就會出現(xiàn)這種情況，平時一定要規(guī)劃好自己的生活時間，明確自己生活的目標(biāo)和方向，在學(xué)習(xí)過程中要勞逸結(jié)合，多參加體育鍛煉，可以緩解壓力，緩解心情。

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1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

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