有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 有戀愛恐懼，半夜困但睡不著，半夜驚醒

有戀愛恐懼，半夜困但睡不著，半夜驚醒

女 | 18歲 2022-01-09 20:09:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近晚上經(jīng)常睡不著，明明眼睛都睜不開了但腦子任然很清晰，總覺得身邊、床下、窗外、電視里、鏡子里會有?，一閉眼就會有女?出現(xiàn)在眼前，好不容易睡著了也會半夜突然驚醒，很困，但是閉眼就會看到?，就很怕很怕，怎么辦？關(guān)于戀愛，沒有談的時候我很希望有甜甜的戀愛，就跟當(dāng)代女生一樣，但是一當(dāng)我開始了一場戀愛，我就很不喜歡對方的接觸，就會很刻意地回避他，不回他的消息，這種癥狀又該怎么解決？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-09 20:13:17 我要投訴

      通問的描述出現(xiàn)這種情況，主要是由于平時過度緊張焦慮，思慮過多引起的，一定要調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉來增強抵抗力，轉(zhuǎn)移注意力，睡覺前可以用溫水泡腳，或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。

疾病百科| 夜驚

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
睡覺時不要開著燈，室內(nèi)空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西。

夜驚是指睡眠中突然驚醒，兩眼直視，表情緊張恐懼，呼吸急促，心率增快，伴有大聲喊叫、騷動不安，發(fā)作歷時1～2分，發(fā)作后又復(fù)入睡，晨醒后對發(fā)作不能回憶。夜驚又稱睡驚。患者睡眠中突然坐起，一聲尖叫，伴有植物... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：兒童體質(zhì)不足受驚嚇者 常見癥狀：夜間哭、有青筋暴露、睡眠不安[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由