出現(xiàn)夢中夢，難醒來，醒來疲憊
女 | 17歲 2022-01-09 19:36:37
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來自未知
健康咨詢描述： 大概半年了，失眠是長期，剛開始是偶爾在中午做多重夢，后來慢慢的，在晚上會被驚醒，睡個午覺也頻繁出現(xiàn)了多重夢，夢里面自己是已經(jīng)醒了，做著即將要做的事，所以讓人感覺很真實，但其情節(jié)變得恐怖，讓人害怕，于是多次在夢中“起床”，經(jīng)過一番掙扎才醒來。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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