腿上無故出現(xiàn)很多淤青

健康咨詢描述： 前天晚上腿上突然出現(xiàn)一塊淤青，有點(diǎn)疼，因?yàn)橛性诮∩碛芯毩?xí)壓腿之類的，剛開始也沒上心，可昨天晚上發(fā)現(xiàn)又多了幾塊淤青，晚上睡覺時(shí)感覺那些地方都有酸痛感，好像是做了什么累活晚上腰酸背痛的那種感覺，但是我健身也快有一年了，之前 從沒有出現(xiàn)這這種情況??？也沒有撞到哪里，淤青這塊不碰都很正常，按壓也沒多大感覺，只是肌肉繃緊時(shí)就會產(chǎn)生感覺。主要位置剛開始是在左膝蓋上面一塊，后面又在那一塊上面又多了一塊，大腿也多了一塊，還有右小腿肚那塊也有疼痛感，不知道有沒有淤青。需要說明的是，因?yàn)橐獪?zhǔn)備備孕，最近有買一些保健品在吃，有葉酸鈣，還有維生葡萄鈣和什么含各種維生素的片，具體名稱不記得了，至少每天一樣吃一粒，吃了快一個(gè)月了，跟這個(gè)會不會有關(guān)系？

想得到的幫助： 通過我的詳細(xì)描述幫我初步診斷下這是什么原因？