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2021-12-28 08:14:30 我要投訴
日常吃一些粗糧對(duì)于人體健康是有好處的，經(jīng)常吃粗糧可以有效的保持大便暢通，還要會(huì)預(yù)防三高的情況，預(yù)防高血壓，高血脂，高血糖。你在日常主食中選擇適量的吃一些粗糧，對(duì)身體有很大的好處，還可以預(yù)防疾病。
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