大豆對(duì)人體健康有什么好處？
女 | 0個(gè)月 2021-08-18 21:45:14
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健康咨詢(xún)描述： 大豆對(duì)人體健康有什么好處？
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-18 22:07:10
吃大頭能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，因?yàn)榇蠖购械牡鞍踪|(zhì)數(shù)量和質(zhì)量都非常的好，大豆，還含有豐富的維生素e能破壞自由基的化學(xué)活性，抑制皮膚衰老，防止色素沉著于皮膚。
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