生姜對(duì)人體健康有哪些好處？

      生姜具有健胃促進(jìn)食欲，溫中止痛的功效，生姜味辛性微溫有溫中散寒止痛的功效，因此著涼感冒時(shí)喝姜湯能起到很好的散寒止痛的功效另外生姜中的揮發(fā)油有殺菌解毒的作用，若在炒菜時(shí)放生姜，既調(diào)味又殺菌，另外生姜中所含的姜辣素能夠產(chǎn)生一種抗氧化酶，能有效抑制自由基，其功效比維生素e還要強(qiáng)，所以吃生姜能抗衰老，老年人常吃生姜還可以有效的去除老年斑

      生姜可以治療感冒，驅(qū)除風(fēng)寒，比如生姜和糖煮水喝，有一定的健脾止吐，對(duì)于一些惡心嘔吐等有很好的改善作用，另外姜汁可以治療暈車有上述癥狀，吃一點(diǎn)姜對(duì)身體是有很好的作用的。