14歲1m60長(zhǎng)的太矮了！

      每個(gè)人的身體發(fā)育情況都是不一樣的，身高它會(huì)受到多種因素的影響啊，與遺傳因素也有一定的關(guān)系，建議您平時(shí)要鍛煉身體，給身體適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一看身體是否缺乏微量元素。

      身高比較矮的原因比較多，有可能是遺傳因素的影響，建議您每天都要注意適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉到醫(yī)院檢查自己的身體發(fā)育情況，不要濫用藥物。

      可以參加打籃球羽毛球之類的運(yùn)動(dòng)比較好平時(shí)多喝一點(diǎn)牛奶都將因?yàn)楸容^每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右，還有可以合理的膳食，不挑食，保證充足睡眠年齡身高發(fā)育是沒有問題的，而且有進(jìn)一步長(zhǎng)高的可能
      以上是對(duì)“14歲1m60長(zhǎng)的太矮了！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身體的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是身高，這種情況的話那就與遺傳也有一定的很大的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      14歲的年齡正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的階段，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣。