健康咨詢描述: 十七歲了身高只有一米五二,求長高,需要什么樣的魚肝油促進(jìn)鈣吸收?
這個首先一般需要拍一下膝關(guān)節(jié)影像學(xué)片子看一下骨骺是閉合,如果已經(jīng)基本閉合,那基本就不能再長高了。如果沒有閉合,那么平時飲食上,或者人為多補(bǔ)充鈣和維生素D。比如說多曬太陽,多做跳躍運(yùn)動,多吃蝦頭,蝦皮含鈣量最多的食物等,再有就是多睡覺促進(jìn)生長激素分泌
17歲身高1米52確實(shí)矮了一點(diǎn),但不知道你父母的身高是多少,身高主要和遺傳有關(guān)的,17歲的話,現(xiàn)在大部分的人骨骺都已經(jīng)閉合了,你可以去拍個X光片,如果骨骺閉合的話,那么怎么刺激都不會長高了的。
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