健康咨詢描述: 我最近總是心煩意亂,脾氣變得很暴躁,對(duì)什么都提不起興趣,而且對(duì)很多事情都很厭煩。而且晚上的時(shí)候總是失眠,就算睡著了也老是做一些不好的夢(mèng),睡眠質(zhì)量很差。這幾天身體狀況也不是很好,胸口總是很悶,感覺(jué)自己火氣很大,但是又發(fā)泄不出來(lái),這讓我很是苦惱。
想得到怎樣的幫助:心煩脾氣暴躁怎么辦?
有可能是神經(jīng)衰弱等問(wèn)題引發(fā)的癥狀,目前我建議也可以到神經(jīng)內(nèi)科去進(jìn)行檢查,心態(tài)上要調(diào)理好,您可以做點(diǎn)自己喜歡的事情來(lái)分散一下自己的注意力,或者是與朋友交流一下,如果是神經(jīng)衰弱可以考慮通過(guò)谷維素,維生素B一等一些藥物去進(jìn)行治療。
經(jīng)常的心煩脾氣暴躁有可能是神經(jīng)衰弱了,可能是由于現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快,壓力過(guò)大都可能容易導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的問(wèn)題,所以您可以注意調(diào)整一下自己的情緒,可以找中醫(yī)看一看,你這種情況火氣比較大,吃中藥效果會(huì)更好一些。
你好,根據(jù)您所描述的情況,主要考慮是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,平時(shí)最好還是要注意放松心情,不要思考過(guò)多壓力太大,這種情況建議最好還是服用維生素B一甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)要注意多注意鍛煉散心,保持良好的心態(tài)。
以上是對(duì)“心煩脾氣暴躁怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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