一直想開(kāi)心就是開(kāi)心不起來(lái)

      病情分析：
      首先你剛剛18歲就要結(jié)婚了，還是你的年齡你寫(xiě)的有問(wèn)題，你今年到底多大年齡？另外你對(duì)婚姻的理解是什么樣的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多的時(shí)候，可能你內(nèi)心當(dāng)中對(duì)于未來(lái)的生活是茫然的不知所措，所以當(dāng)你面對(duì)婚姻的時(shí)候，可能會(huì)感覺(jué)到一些緊張和焦慮，不知道以后的生活會(huì)是什么樣，承擔(dān)更多的責(zé)任還沒(méi)準(zhǔn)備好。

      病情分析：
      這種情況多考慮是由于你對(duì)于未來(lái)生活即將發(fā)生變化，存在一定的擔(dān)憂所導(dǎo)致的焦慮心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在結(jié)婚前，由于對(duì)婚后生活的未知以及對(duì)可能發(fā)生的變化存在擔(dān)憂，有可能會(huì)出現(xiàn)一些焦慮緊張的負(fù)面狀態(tài)。建議你不要過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題，可以多給自己做些積極的心理暗示，多鼓勵(lì)自己，想一些樂(lè)觀的事情，也可以與家人或者朋友聊一聊來(lái)幫助緩解壓力，形成樂(lè)觀的心態(tài)，正確的看待問(wèn)題。