心情壓抑，心絞痛，想開心卻開心不起來

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的心情壓抑，想開心開心不起來。經(jīng)常莫名其妙想哭等方面的狀況，考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁之類的，建議最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療，會(huì)有幫助和改善。

      病情分析：你好，你的情況考慮存在焦慮，抑郁的情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，有一定的心理陰影，精神壓力過大，過于緊張焦慮，強(qiáng)化問題，所引起的不適，同時(shí)也考慮你存在一定的強(qiáng)迫思維，有一定的自卑心理和自殘傾向，另外，這個(gè)年齡存在叛逆期，會(huì)有一些情緒上的波動(dòng)，這是很正常的，只要適時(shí)的調(diào)整是可以改善的！指導(dǎo)意見：建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，另外，生活當(dāng)中不要給自己太大力，更不要強(qiáng)迫思維，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，讓自己充實(shí)起來，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，多與人交流溝通，都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，青春發(fā)育女孩子出現(xiàn)這種情況可能是心理叛逆，經(jīng)歷太多不愉快導(dǎo)致心理問題的原因。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自己進(jìn)行調(diào)理自己心態(tài)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓把心里面壓抑事情傾訴出來，多選擇自己感興趣的事情做分散注意力，應(yīng)該有自信心和勇氣，不要刻意去考慮太多，遇到事情多和父母溝通交流，希望父母可以理解自己給自己多一些關(guān)心和幫助，必要時(shí)陪伴自己到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)行檢查就診。
      以上是對(duì)“心情壓抑，心絞痛，想開心卻開心不起來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己總是開心不起來，有幻覺，可能和自己學(xué)習(xí)壓力大經(jīng)歷太多不愉快事情有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查，平時(shí)應(yīng)該把壓抑心里面事情講述出來告訴父母，希望父母可以幫助或鼓勵(lì)自己，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極配合心理科專家的指導(dǎo)治療。