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我17歲,身高不到168,生活中常常因為

男 | 17歲 2021-11-27 19:05:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我17歲,身高不到168,生活中常常因為這個自卑,我該怎么辦,我還能長個子嘛?我17歲,身高不到168,生活中常常因為這個自卑,我該怎么辦,我還能長個子嘛?

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:68913
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2021-11-27 19:07:26 我要投訴

      這種情況不需要自備安,身體健康才是最主要的,而且現(xiàn)在正處于青春期,只要自己加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多吃一些高蛋白高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶,口服的葡萄糖酸鈣咀嚼片,而且要保證充足的營養(yǎng),充足的睡眠,一般男孩可以長到18~20歲左右,有的男孩可以長到25歲。

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