總是無緣無故發(fā)脾氣怎么回事？

      病情分析：
      抑郁癥確實有可能會導致你所說的這種情況出現(xiàn)，但是單純根據(jù)這一表現(xiàn)，并不能確診為患有抑郁癥。
      指導意見：
      你目前的這種情況有可能與你精神壓力比較大，近期不愉快的經(jīng)歷影響等都有一定的關(guān)系。建議你可以想一下，一般這樣的情況都在什么狀況下出現(xiàn)，是不是由于外界環(huán)境或者不良的事件影響所導致的，盡量找到問題的根源，解決問題并解開心結(jié)。另外，一旦有負面狀態(tài)出現(xiàn)的話，一定要積極的去調(diào)節(jié)自己，不要過于沉浸其中，可以做一些讓自己開心的事情，例如找人聊聊天，做做運動等。

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，您說心情總是不好，而且還會無緣無故的發(fā)脾氣，則更多的是由于內(nèi)心比較煩躁，又不能很好的表達出來，讓您非常的痛苦
      指導意見：
      您這種狀況初步認為處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是讓家人帶你去當?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

      病情分析：
      總是情緒不穩(wěn)定，無緣無故的發(fā)脾氣，并且總想一些傷心的事情，出現(xiàn)這種狀態(tài)，一般與內(nèi)分泌失調(diào)有著直接的關(guān)系，再就是受個人性格的影響，不屬于抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導意見：
      其實每個社會人在現(xiàn)實生活中都不會是一帆風順的，酸甜苦辣都得去品嘗，快樂與否關(guān)鍵在個人的認知。因為快樂是一種心理狀態(tài)，對現(xiàn)實生活認知出現(xiàn)了偏離，導致出現(xiàn)的不開心，這與個人生存的能力有關(guān)系。如果莫名其妙的出現(xiàn)情緒低落，并且影響了正常的生活和工作，就要考慮可能有抑郁癥的傾向。建議及時去精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，以便明確診斷，及時對癥治療。
      以上是對“總是無緣無故發(fā)脾氣怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！