主要是胯大，想減跨，并且還想減全身肥胖

女 | 23歲 2021-11-27 08:45:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我是大骨頭，但是我的胯看起來(lái)特別大，一點(diǎn)都不協(xié)調(diào)，所以想減一下，還有我最近一直在減肥，但是都沒(méi)有好的效果，所以我想咨詢(xún)一下好的減肥方式，謝謝

想得到的幫助：效果好的減肥方式，能使我瘦到我想瘦的目標(biāo)，能減全身肥胖，大腿，腰，還有胯等等

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70072稱(chēng)贊：1

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2021-11-27 08:47:41 我要投訴

你這種情況與先天遺傳因素有一定的相關(guān)性，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈，對(duì)肝腎沒(méi)有損害，建議平時(shí)不要吃高熱量食物。