在外面一個(gè)人獨(dú)處不知所措

健康咨詢描述： 去別人家玩，參加婚禮等等，當(dāng)很多人的時(shí)候，沒(méi)有人和我說(shuō)話聊天時(shí)，我會(huì)感到很卑微，不知所措，特別是去別人家參加婚禮之類(lèi)的，人很多，很熱鬧，但是大人都在忙進(jìn)忙出，客人都在喝茶交談，小孩玩耍，而我我就想站在一個(gè)角落里，不想礙事，不想自己顯得那么格格不入，如果沒(méi)拿手機(jī)，我會(huì)更加降低自己的存在感，我的雙手也會(huì)往后放，因?yàn)橛袝r(shí)手都不知道放哪，所以還是選擇放后面，雙手再多汗也沒(méi)人看見(jiàn)；帶了手機(jī)的話，即使沒(méi)什么可玩，沒(méi)人找我聊天，我也會(huì)捧著，看時(shí)間也好，至少我覺(jué)得我沒(méi)那么格格不入了，吃飯的時(shí)候也是，他們都跟著爸爸媽媽上桌吃飯了，或者有人安排了，（每一桌都有一個(gè)在這桌吃飯的人安排好）這時(shí)我也不敢上前，有點(diǎn)恐懼，我只會(huì)慢慢挪出那個(gè)角落，等他們發(fā)現(xiàn)，等他們叫我過(guò)去，我才敢上桌。正是因?yàn)檫@樣，我大概什么時(shí)候都不想出門(mén)，都是宅在家里，除了必要親戚的要去，不然我能推的都推，即使去一次我都不想去，我特別討厭那種感覺(jué)，去別人家，不認(rèn)識(shí)的主人家在忙，客人我不認(rèn)識(shí)，去很親的親人家，親人在忙，客人也不認(rèn)識(shí)，總之就是沒(méi)人理我，我就會(huì)想逃避，想快點(diǎn)走，不想留下了。