有時看到人會慌，不知所措

      這種情況是屬于心理問題，要到正規(guī)醫(yī)院的心理科進行系統(tǒng)的干預。日常生活中一定要多做一些戶外的運動，這樣也是能夠有效的改善癥狀的，而且還要放松心情，避免焦慮和緊張，做一些自己擅長的事情，這樣也是能夠樹立自信的。
      

      你的這種情況可能是正處于青春發(fā)育期，正是叛逆的時期，不喜歡與人溝通交流，但是你需要在同齡人的面前多溝通交流，就可以鍛煉自己的交際能力，有利自其在社會上的立足
      

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢，可進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，才能夠達到很好的治療效果
      以上是對“有時看到人會慌，不知所措”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的問題描述來看。你并不是心智成熟，沒有責任心，也是有點自閉癥的現(xiàn)象，不喜歡跟人打招呼，而且看人有點慌，主要還是不自信，建議你可以多交一些朋友，經(jīng)濟條件允許的話，可以結(jié)識一些好朋友或者心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，要考慮首先你屬于內(nèi)向性格比較自閉
      指導意見：
      這種情況應該鍛煉自己的人格，多接觸社會，多與別人交流，培養(yǎng)自己的交流能力和膽量，另外，注意休息，避免勞累
      

      病情分析：
      這個癥狀這些屬于心病的，所謂心病還要心藥醫(yī)，解鈴還須系鈴人的。
      指導意見：
      這個疏導是很重要的事情的，比吃藥效果好的，一定要找到可以說話的人，可以進入到內(nèi)心幫忙疏導。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你屬于內(nèi)向性格，有社交恐懼
      指導意見：
      建議為自己確定一個目標，朝著目標一點一點的改變，調(diào)整心態(tài)，多接觸社會，多與別人交流，培養(yǎng)自己的交流能力和膽量。
      
      以上是對“有時看到人會慌，不知所措”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！