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壓抑.難過.負能量.自殘

女 | 15歲 2021-11-26 15:49:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 恩…一直就挺壓抑的，心中老是莫名的壓抑感我也說不上來，反正就是感覺有一塊大石頭壓迫在你身上似的，還愛哭，最開始挺好的挺樂觀的，后來這個假期過的，感覺全身都是負能量，莫名想哭莫名難受沒有原因，還老想著自殘，總是前一會還是挺好的過一段時間就突然壓抑，很長時間了，老是莫名的頭暈的感覺，最主要就是壓抑，感覺快樂不起來了，有時候感覺自己明明活著但心已經死了的感覺，活不過無所謂的感覺

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經衰 幫助網友：5540
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2021-11-26 15:52:28 我要投訴

      你存在情緒低落，哭泣，自殘行為，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點

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