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我太自卑了，掙脫不出來，怎么辦

女 | 19歲 2021-11-26 15:45:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我高三，快開學(xué)了，很怕，在學(xué)校每天都感到很痛苦，處處透露著自己無能，什么事都做不，經(jīng)常有好一種恐懼感。雖然我試著去跟同學(xué)們玩鬧，但是總感覺自己太不積極了，和他們都不是一類人，他們喜歡的我都沒接觸過也不想接觸?？偱聞e人欺負(fù)自己，總是想去討好別人。怕做錯事讓別人厭惡我。性格內(nèi)向?？謶趾ε聲r(shí)刻包圍著我。總感覺自己和他人有距離。自從學(xué)習(xí)越來越退步，就越來越煩學(xué)習(xí)寫作業(yè)，經(jīng)常不想動，什么都不想做。好煩。作業(yè)不想寫。

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2021-11-26 15:47:29 我要投訴

你存在情緒低落，恐懼情緒，意志活動減退的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，有點(diǎn)困難時(shí)學(xué)會尋求親朋好友的幫助

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