太自卑了怎么辦？我真的覺(jué)得沒(méi)有會(huì)喜歡我

      你好！你所描述的情況考慮是你自己過(guò)于敏感，說(shuō)謊是不好的行為習(xí)慣，但并沒(méi)有造成不良后果，也及時(shí)改正就不必過(guò)分糾結(jié)，擺正心態(tài)，樂(lè)觀(guān)對(duì)待生活，希望對(duì)你有幫助。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的自卑按理來(lái)說(shuō)是跟你從小到大父母的教育和得不到肯定有很大的關(guān)系，如果你覺(jué)得現(xiàn)在這種狀態(tài)很不好，建議你去心理科找心理醫(yī)生，需要一段時(shí)間的心理治療和暗示來(lái)幫助你走出自卑的狀態(tài)。
      

      您好！看到你的留言，首先感到你是個(gè)懂事的好姑娘，目前為有自卑心結(jié)困惑！自卑一般與個(gè)人早年成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。自卑指一個(gè)人認(rèn)為自己或自己的環(huán)境不如別人，自我否認(rèn)，對(duì)自己沒(méi)有信心，也對(duì)自己不認(rèn)同，這種心理表現(xiàn)其實(shí)內(nèi)心很痛苦。由于個(gè)人形成自卑心理后，本來(lái)經(jīng)過(guò)努力可以達(dá)到的目標(biāo)，也會(huì)認(rèn)為“我不行”而放棄追求。自卑主要的表現(xiàn)在于對(duì)自己的能力、品質(zhì)評(píng)價(jià)過(guò)低，同時(shí)可伴有一些特殊的情緒體現(xiàn)，諸如害羞、不安、內(nèi)疚、憂(yōu)郁、失望等。當(dāng)然自卑并非一文不值，適當(dāng)?shù)淖员翱梢源龠M(jìn)我們不斷努力、不斷進(jìn)步。改變對(duì)自我的錯(cuò)誤認(rèn)知，肯定自己的價(jià)值，相信每個(gè)人都是獨(dú)特的。學(xué)會(huì)積極地思考問(wèn)題。主動(dòng)邁出與他人交往的第一步！主動(dòng)邁出人生成功的一步！永遠(yuǎn)用一句話(huà)鼓勵(lì)自已一一我能行??！
      
      以上是對(duì)“太自卑了怎么辦？我真的覺(jué)得沒(méi)有會(huì)喜歡我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，能理解你這種感受，也許是因?yàn)樘员傲税桑克阅阕鍪绿诤鮿e人的感受，實(shí)際上沒(méi)有什么太大不了的事情，就算她知道了你說(shuō)謊也沒(méi)有什么呀，對(duì)吧，可以經(jīng)常暗示自己那又怎樣？
      

      自卑是因?yàn)樽约嚎吹絼e人的優(yōu)點(diǎn)和自己的缺點(diǎn)，而不是看到自己的優(yōu)點(diǎn)。如果能看到自己有的別人沒(méi)有的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，就有了自信。沒(méi)有人是天生會(huì)做事情的，都是從簡(jiǎn)單的事情做起，發(fā)現(xiàn)自己能夠做好，這才有了信心。隨著不斷的自我暗示，信心才越來(lái)越大！
      

      看起來(lái)你確實(shí)是太內(nèi)向了，不知道怎樣和別人交流。阿姨本來(lái)是好意提醒你花要澆水，你因?yàn)樘o張，竟然撒了謊。最主要可能還是你因?yàn)樘珒?nèi)向，不自信有關(guān)。你這種情況比較適合去見(jiàn)心理咨詢(xún)師，接受系統(tǒng)的心理咨詢(xún)。這樣你會(huì)成長(zhǎng)更快一些。
      

      你好，看了你的留言，了解到了你現(xiàn)在的痛苦，現(xiàn)在的你有社交恐怖癥，還有強(qiáng)烈的自卑感，擔(dān)心與人交往會(huì)出什么錯(cuò)誤，擔(dān)心自己會(huì)做錯(cuò)什么，這種心理伴隨你，越來(lái)越嚴(yán)重，讓你不知道自己該干什么？不該干什么？建議你首先和自己的父母進(jìn)行溝通，天下的父母都是愛(ài)自己的孩子的，只要你好好的和他們溝通，把自己的想法告訴他們，他們會(huì)理解你的，平時(shí)可以多學(xué)點(diǎn)，知識(shí)武裝自己的頭腦，也可以鍛煉與別人交往的能力
      
      以上是對(duì)“太自卑了怎么辦？我真的覺(jué)得沒(méi)有會(huì)喜歡我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，針對(duì)你描述的在與別人說(shuō)話(huà)交往的時(shí)候出現(xiàn)的以上癥狀，考慮屬于社交恐懼癥，這是一種常見(jiàn)的心理疾病。與你的性格特點(diǎn)價(jià)值觀(guān)有一定關(guān)系，每一個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn)，你現(xiàn)在自我貶低，沒(méi)有價(jià)值感。首先從你對(duì)自我的認(rèn)識(shí)上進(jìn)行改變，挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)自己充滿(mǎn)自信，相信自己可以。建議進(jìn)行心理行為治療幫助改善。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你說(shuō)的情況和你膽子小有關(guān)系的，平時(shí)遇到外人放松心情，克制自己不要那么緊張就沒(méi)事的，不就是一個(gè)外人嗎，有什么大不了的事，我說(shuō)錯(cuò)了，可以改正，也不要太在乎別人怎么說(shuō)你，只要自己沒(méi)有做錯(cuò)什么事情就行，別人愛(ài)說(shuō)啥說(shuō)啥去