專家您好！我真的受不了我自己了，太自卑，

女 | 23歲 2022-01-15 19:42:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：專家您好！我真的受不了我自己了，太自卑，太內(nèi)向了。

想得到怎樣的幫助：您好!幫幫我嗎，我真的快瘋了，我一點(diǎn)自信也沒有，見了生人都說不出話了，雖說也出來打工也4，5年了，可是我還是那樣膽小，害怕，我也沒有什么朋友，從小到大我一向都是一個人，現(xiàn)在出來了，工作我我也敢去找，有時從別人店走過，如里發(fā)現(xiàn)里面有人看我，我就害羞，不敢在看他們。我要怎么辦啊，怎么才能不在這樣啊。幫幫我吧

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2022-01-15 19:47:28 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你很可能患有社交恐懼癥，屬于神經(jīng)癥的一種，病情不重；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療；也可以到正規(guī)的心理門診做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥有一定療效