自卑結(jié)巴說(shuō)話說(shuō)不出來(lái)怎么辦

      這種情況一般考慮是由于精神緊張或者是缺乏一些自信心引起的，所以一定要克服自己緊張的心理，不要過(guò)于緊張，保證充分的休息和睡眠，培養(yǎng)自己的一些興趣愛(ài)好，多唱歌朗誦詩(shī)歌，多進(jìn)行一些戶外的活動(dòng)，保證充分的休息和睡眠，再簡(jiǎn)化過(guò)程中，采取一些慢慢引導(dǎo)的方法，分散自己的注意力，調(diào)整一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的啊
      

      如果你不是先天遺傳嚴(yán)肅導(dǎo)致的蔻馳，那么就要考慮后天的社會(huì)心理因素有關(guān)，比如你收到了某種刺激或者是影響或者是心理問(wèn)題導(dǎo)致的口吃，必須要找到病因，解除病因，才能夠改善，當(dāng)然，如果你也沒(méi)有辦法找到病因，那就只能通過(guò)訓(xùn)練，克服自卑心理，告訴自己，我一定要好好聯(lián)系，改掉口吃的情況。