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跟人交往感覺很拘謹怎么辦？

男 | 21歲 2021-11-26 15:43:32 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 在外面跟人交談不能放松說話都是條件反射沒有感情，就是感覺很放不開不能完全表現(xiàn)出心里的想法，人越多越容拘謹，腦子里想的很多，容易緊張臉紅，如果這樣是不是很難談戀愛跟人建立親密的關系？看到別人社交為什么感覺很自在，而自己總覺得有障礙呢？

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友：5540
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2021-11-26 15:48:15 我要投訴

      屬于社交恐怖癥狀考慮為社交恐怖癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)

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