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經(jīng)常失眠有睡意但是睡不著

女 | 18歲 2021-11-25 20:02:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常失眠有睡意但是睡不著瞇好長(zhǎng)時(shí)間也睡不著，上午上網(wǎng)課中午想瞇一會(huì)為了下午的課但是瞇不著，就是最近幾天而且這月的月經(jīng)也不正常，一個(gè)月來(lái)了兩次

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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治冠心病，心功能不全，對(duì)心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友：85607
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2021-11-25 20:05:07 我要投訴

      也許是最近你的生活不規(guī)律引起的月經(jīng)不正常的情況，這個(gè)不用擔(dān)心的，注意休息，保證睡眠充足，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)要學(xué)會(huì)合理的生活和工作學(xué)習(xí)。月經(jīng)會(huì)慢慢變正常的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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清腦復(fù)神液

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補(bǔ)氣，養(yǎng)血，安神。本品用于心氣虛寒，心悸易驚，失...[說(shuō)明書(shū)]

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