健康咨詢描述: 8月7日,我不小心摔傷致無移位髕骨骨折,用石膏外固定6周后拆除石膏,拍片顯示:骨折線明顯。隨即活動膝關節(jié)2周后,膝關節(jié)可彎曲到正常度,度,現(xiàn)在已有2個月了,扶拐行走,膝蓋有酸痛,請問醫(yī)生: 現(xiàn)在應怎樣恢復鍛煉?:
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您好,您的情況注意避免勞累,先觀察一段時間看一下,骨折可能合并軟組織和小血管小淋巴管的損傷影響回流造成腫脹。軟組織挫傷恢復也需要一定時間,您的情況因為骨折固定引起的肌肉韌帶粘連,筋膜炎可能性比較大??梢蕴Ц呋贾?,適當在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能,一般需要拍片復查骨折愈合良好后在醫(yī)生指導下可以逐漸鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能。注意局部血液循環(huán)情況,嚴重需要去醫(yī)院檢查一下比較好
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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