肘外翻怎么做俯臥撐

      正常肘關(guān)節(jié)完全伸直后，上臂和前臂之間會(huì)成一個(gè)外方的夾角，這個(gè)夾角男性大約10度，女性大約15度，被稱為攜帶角，如果這個(gè)角度增大就被稱為有肘外翻，患者也可以做一些日常的體育鍛煉，做俯臥撐或者引體向上這些運(yùn)動(dòng)。

      如果說(shuō)外翻角度較大的這種外翻畸形，可能會(huì)影響患者進(jìn)行俯臥撐這種動(dòng)作的完成，如果說(shuō)外翻角度較大，影響日常生活，對(duì)外觀和功能造成較大影響，那么可以進(jìn)行截骨矯形來(lái)進(jìn)行矯正。