感覺很艱難很累的活著

女 | 18歲 2021-10-25 22:42:58 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：害怕與同齡人或者大人相處，不知道怎樣去相處，所以當(dāng)和他們在一起時，總感到不安緊張和焦慮，當(dāng)抑郁癥發(fā)作時，除了親人，不想跟任何人說話，不敢和任何人見面，只想躲起來，從小到大我只有和小動物或小孩在一起玩，才會安心，才很放松，感覺自己和周圍人不是同一個世界的人，總會想很多事，害怕與別人交流，害怕和他們溝通，去看醫(yī)生也是，緊張到什么也想不起來，什么也說不出來，就會害怕，記憶力一直與周圍人不一樣，當(dāng)天發(fā)生的一些事我沒辦法像他們一樣描述出來，因為這些原因，抑郁癥發(fā)作時會更嚴(yán)重，陷入無盡的自卑自責(zé)痛苦和黑暗中，覺得像我這樣的人活著毫無意義，想自殺但卻怕疼，也怕媽媽難過，并且我還沒有好好報答她，我到底該怎么辦，我很幸福，但活著真的好累

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2021-10-26 08:23:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，針對你現(xiàn)在的情況，說明你的家庭應(yīng)該對你是沒有不安全的因素
      指導(dǎo)意見：
      你也覺得自己很幸福，那么就應(yīng)該時刻牢記自己應(yīng)該知足，另外，對于你以上的一些癥狀表現(xiàn)考慮，應(yīng)該是存在有一定的精神心理方面問題，所以針對你目前的情況，建議你最好還是應(yīng)該選擇讓爸媽陪你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的病情給你制定相應(yīng)的治療方案，只要你能夠積極的配合治療，就會逐漸的恢復(fù)到正常人的狀態(tài)

劉元二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002稱贊：1

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2021-10-26 08:24:20 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況存在抑郁癥傾向，這與你的成長經(jīng)歷影響，自身性格因素，環(huán)境影響，精神壓力比較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你與家人進(jìn)行良好溝通，盡早在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對癥服用藥物加以治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時進(jìn)行積極的自我調(diào)整也是非常有必要的，可以多做一些有利于身心健康的事情，每天堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多跟家人或者朋友溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過分壓抑自己。

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