經(jīng)常煩躁，脾氣時(shí)好時(shí)壞，

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年只有18歲，對一件事可以計(jì)較很久，煩心的時(shí)候老是去想，整天都想，你看不慣別人的事不好意思說，然后就自己生悶氣心情每天幾乎都不好
      指導(dǎo)意見：
      看起來你的情緒控制出現(xiàn)了問題，不知道這樣有多久了，但是感覺你每天的煩心事有很多，所以你會(huì)開心不起來，建議你還是系統(tǒng)的做一段時(shí)間的心理咨詢比較合適

      病情分析：
      一件事情的發(fā)生，就看我們怎么去面對。你看事情的態(tài)度和你對這件事情的解釋很重要。如果你能對別人寬容一些，理解一些，你就不會(huì)那么生氣。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，每天都有瑣碎的事情發(fā)生，每天都有我們看不慣的事情發(fā)生。如果你都那么在意，你就會(huì)被這些小事情纏身。長時(shí)間下去就會(huì)導(dǎo)致抑郁，焦慮的發(fā)生，適當(dāng)?shù)某ㄩ_胸懷，給自己一片天空。不要以為整個(gè)大地都是你的，而你的目光也只看這哪一塊屬于你自己的土地。把目光放長遠(yuǎn)一些，學(xué)會(huì)釋懷，學(xué)會(huì)淡化，這樣你就少了很多的壓力。身邊的每一件事情，都是你幸福的源泉，只要你敞開心扉。隨手抓住的都會(huì)是快樂。