失眠，便秘，身體不舒服

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的這些信息，18歲男生有失眠，便秘，身體不適等癥狀，在學(xué)習(xí)過度過度疲勞的時候，身體會感到非常疲乏。
      指導(dǎo)意見：
      您的這些情況主要是涉及到在學(xué)習(xí)上科學(xué)合理的安排，也就是說要合理規(guī)劃和安排好您的學(xué)習(xí)時間。過度的學(xué)習(xí)而忘記休息也會適得其反，其實(shí)我們每個人每天都有三個非常公平公正的8小時，第1個8小時是休息睡眠的時間，第2個8小時是工作或?qū)W習(xí)的時間，第3個8小時是我們休閑娛樂的時間，只要你科學(xué)有效的利用好，你就可以做到身心健康并且學(xué)習(xí)效率提高

      病情分析：
      你好小伙子，從你描述的情況來看，主要的表現(xiàn)還是失眠便秘以及身體的不舒服。這種狀況呢，有可能就是呈現(xiàn)出與焦慮情緒緊密相關(guān)。我們說焦慮的問題，通常會反映在失眠的這個癥狀上以及一系列的軀體的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      包括便秘這個問題，往往也反映了一個人內(nèi)在精神心理的某種狀況，當(dāng)然也和一個人的身體的某種狀況是有關(guān)系的。不過目前的問題可以考慮服用藥物調(diào)整一段時間，同時必要的時候考慮心理治療。

      病情分析：
      你學(xué)習(xí)的時候身體疲勞，晚上睡眠不好，出現(xiàn)失眠便秘，這和長時間學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張有關(guān)，也和缺少運(yùn)動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      長時間學(xué)習(xí)壓力大精神緊張時會出現(xiàn)各種身體和心理不舒服。情緒緊張時容易出現(xiàn)腸胃功能不好。你晚上睡眠不好，有便秘。需要注意多放松，多運(yùn)動，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠問題。也可以看內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，吃些藥調(diào)整。
      以上是對“失眠，便秘，身體不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！