家屬應(yīng)該怎么預(yù)防寶媽產(chǎn)后抑郁癥
健康咨詢描述： 家屬應(yīng)該怎么預(yù)防寶媽產(chǎn)后抑郁癥
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作為家屬，要多關(guān)心照顧寶媽。多幫寶媽帶孩子，多開導(dǎo)他。保證寶媽的心情愉快以及充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)以及營養(yǎng)。家人的關(guān)心和關(guān)注，對于寶媽來說非常重要。
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況本身在生產(chǎn)孩子后是由于身體的虛弱以及激素水平的影響，出現(xiàn)有敏感和容易激惹，也會(huì)在缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)和自我不能很好的規(guī)律作息，而引發(fā)有大腦皮層的緊張甚至焦慮的心理
指導(dǎo)意見：
這種情況是認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后是很疲勞的，要盡可能的讓產(chǎn)婦得到休息，另外，在家庭中共同育兒，創(chuàng)造安全和減壓的環(huán)境，如果有一些情緒波動(dòng)，是要換位思考，理解和盡可能讓其保持愉悅的心理
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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