肋軟骨炎能運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-21 18:06:16
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健康咨詢描述： 肋軟骨炎能運(yùn)動(dòng)嗎
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吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-10-31 22:07:10 我要投訴
肋軟骨炎患者也是可以運(yùn)動(dòng)的，但是只能進(jìn)行一些強(qiáng)度較低的、不需要胸廓肋骨等部位過(guò)度用力的運(yùn)動(dòng)，比如登山、騎車、游泳、太極拳之類都是可以的。那些需要上肢爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)是不可取的，比如舉杠鈴、引體向上等。建議肋軟骨炎患者在治療過(guò)程中要多休息，避免重體力勞動(dòng)，同時(shí)適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等，提高機(jī)體免疫力，有助于促進(jìn)炎癥的吸收消散。
疾病百科| 肋軟骨炎
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