肩周炎可以舉礦泉水瓶訓(xùn)練嗎

      肩周炎可以舉礦泉水瓶訓(xùn)練嗎？肩周炎又稱50肩，好發(fā)于50歲左右，一般是由于肩關(guān)節(jié)勞損或者吹風(fēng)遇冷以后導(dǎo)致的，會引起肩關(guān)節(jié)疼痛，活動受限制，肩周炎可以通過舉東西或舉礦泉水瓶訓(xùn)練來改善癥狀

      肩周炎患者可以進(jìn)行舉礦泉水瓶等訓(xùn)練，肩周炎患者應(yīng)適度進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，注意肩關(guān)節(jié)保暖避免著涼，必要時(shí)可以口服活血止痛藥物，或者通過中醫(yī)理療方法輔助治療。

      肩周炎是臨床喘比較常見的肩關(guān)節(jié)勞損性疾病，這個一般是長期的活動，反復(fù)的撞擊受涼等原因?qū)е屡R床表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛活動受限，這個如果長時(shí)間的話，建議去做一個檢查的檢查，需要排除肩袖損傷
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