有問必答網(wǎng)心理健康科 → 入睡困難、睡后易醒、四肢怕冷醒后很難入睡。

入睡困難、睡后易醒、四肢怕冷醒后很難入睡。

男 | 54歲 2021-10-13 12:08:35 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 入睡困難,有時整夜睡不差,四肢怕冷,因為睡眠不好容易發(fā)脾氣,而且看東西模糊、另外右腹部經(jīng)常會有不適感,在本地找了好幾個醫(yī)生看且近階段連續(xù)吃了40多天的藥一點不見效果。

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李如玉
李如玉 大慶市第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮障礙,強迫癥,失眠,酒精中毒,精神分裂 幫助網(wǎng)友:722
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2021-10-13 14:26:42 我要投訴

      你好,從你描述的病史資料來分析,你現(xiàn)在睡眠障礙沒有改善,而且存在軀體化癥狀,需要在精神心理??漆t(yī)生診治評估后,制定系統(tǒng)化治療方案,不知你都服用過什么藥。找沒找??漆t(yī)生診治。

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網(wǎng)友:2190
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2021-10-13 14:10:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,但凡失眠大多都是跟情緒和壓力有關(guān),所以最好進行心理咨詢,疏導情緒,矯正不正確的認知,心情舒暢了,睡眠自然會好
      指導意見:
      你好蛋疼失眠都跟情緒和心理壓力有關(guān),最好進行心理咨詢,說到情緒,加上不正確的認識,心情舒暢了,睡眠自然就好了

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-10-13 14:26:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,入睡困難,睡醒以后睡著以后特別容易驚醒,醒了之后再入睡特別困難,四肢怕冷,好發(fā)脾氣,看東西模糊,右腹部還有不適感,吃了40多天的藥效果也不好
      指導意見:
      看起來你的焦慮程度是比較高的,我不知道你吃的是什么藥,一個是睡眠問題你可以通過中醫(yī)診脈服用中藥調(diào)理一段時間,還有就是也可以去醫(yī)院精神心理科檢查,看看你的焦慮程度有多高,可以服用一段時間的藥物改善你的焦慮情緒同時也可以改善你的睡眠
      以上是對“入睡困難、睡后易醒、四肢怕冷醒后很難入睡?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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