產(chǎn)后輕微抑郁癥怎么回事

      產(chǎn)后有輕微的抑郁，像這種情況有可能與個人的性格特點，或者是遺傳，也有可能是產(chǎn)后受到一些傷害，夫妻關(guān)系，婆媳關(guān)系不協(xié)調(diào)等等而引起來的有產(chǎn)后抑郁，首先自我調(diào)整，不要老是負面評價自己學(xué)會接納自己的生活和選擇必要的時候，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做心理治療，或者是藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，產(chǎn)后輕微抑郁癥可能是患者過度擔(dān)心緊張，經(jīng)歷一些不愉快情緒低落的原因。
      指導(dǎo)意見：
      如果醫(yī)院確診有輕微產(chǎn)后抑郁癥，首先應(yīng)該把心里面想說的或壓抑事情全部說出來緩解自己壓力，遇到問題應(yīng)該有自信心和勇氣，多選擇自己感興趣事情做分散注意力，希望家人可以理解幫助支持自己，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題的。