得了滑膜炎以后,一般來說就不要再打籃球了,因?yàn)榇蚧@球這種運(yùn)動(dòng)可能會刺激滑膜產(chǎn)生無菌性的炎癥反應(yīng),從而導(dǎo)致癥狀加重的情況引發(fā)疼痛,甚至腫脹和活動(dòng)受限。
您好,根據(jù)您所描述的情況黃豆芽的話,經(jīng)期最好還是沒有恢復(fù)期間不要再打籃球了,盡量是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),注意休息,不要?jiǎng)诶?,避免長時(shí)間站立,如果有疼痛不舒服的癥狀,可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘呤琴N膏藥??梢耘浜稀?诜ぱ最w粒進(jìn)行治療。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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