健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我今年16歲過半了,16歲9個月,現(xiàn)在凈身高1米81,父親173,母親159。最近長個子幾乎快停了,我想問問還能長多高,我是14歲才開始長的個子,比同齡人晚了一年多。15歲的時候測骨齡比實際年齡小了一點點。請問這還能不能長,我想長到183
16歲正是青春發(fā)育期,也正是長個子的時期,所以說我建議你還是注意多吃點有營養(yǎng)的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,最關(guān)鍵的是多參加一些有意義的運動,這樣就可以改善你身高的發(fā)育。
父母的遺傳只占1/3,后天的營養(yǎng)和運動很關(guān)鍵的,所以說那你只要是骨骼線沒有閉合,它就有長高的空間,至于長多少,它主要是取決于你的營養(yǎng)和運動。
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