我的家人每天都吵架，但我不知道怎么辦

      病情分析：
      我覺得你這種情況是一種有過焦慮的表現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間的處于一種迷惑焦慮感可能更多的會(huì)出現(xiàn)自身的緊張，要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張和焦慮，合作做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事。
      指導(dǎo)意見：
      自己要注意調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，緩解緊張和焦慮的情緒，盡量的不要讓自己過于的更新，有時(shí)候家里的人他們吵架和你過，不要把所有的事情都災(zāi)難化，想成自己的過錯(cuò)

      病情分析：
      你的這種情況有一定的抑郁傾向，這與青春期影響、成長(zhǎng)經(jīng)歷影響、家庭環(huán)境影響、精神壓力比較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你與家人進(jìn)行良好的溝通，讓他們了解你的內(nèi)心想法，爭(zhēng)取能夠改善目前的家庭氛圍。不要太悲觀消極的去看待事物，多想一想積極樂觀的事情，多跟朋友們聊聊天來幫助緩解自己的壓力。正確看待學(xué)習(xí)問題，適度勞逸結(jié)合，找一些適合自己的學(xué)習(xí)方法來提高學(xué)習(xí)效率與學(xué)習(xí)興趣。也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓潘缮硇牡氖虑閬碚{(diào)整自己的狀態(tài)，別太壓抑自己。

      病情分析：
      你家人每天都吵架，他們還說你成績(jī)不好是因?yàn)槟悴欢?，這讓你感覺情緒很崩潰，不知道該如何緩解家人的矛盾，控制不住想哭，甚至覺得活不下去了，看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      原生家庭對(duì)的影響很大，你家人經(jīng)常吵架，這會(huì)讓你很沒有安全感，內(nèi)心比較沖突。你自己學(xué)習(xí)壓力也很大，覺得考不上高中，生活沒有希望。你需要將自己的感受告訴家人，獲得家人的理解支持。也可以要求家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“我的家人每天都吵架，但我不知道怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你今年15歲，因?yàn)榧胰嗣刻於汲臣?，自己不知道該如何勸解，每天偷偷的想哭，覺得家人也不理解你每天情緒崩潰，甚至覺得自己有想死的念頭，情緒非常壓抑。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在看起來有比較明顯的焦慮抑郁情緒。家庭環(huán)境可能不信你自己能改善不了的，雖然你很希望幫助家人，但是家人的狀態(tài)不好在也不是你的錯(cuò)。你是可以將自己的感受和想法告訴家人的，包括你自己對(duì)于學(xué)習(xí)以及未來的想法，也可以告訴家人?；蛟S由于你的介入家庭會(huì)多一些溝通，家庭環(huán)境會(huì)慢慢改善。