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2022-11-24 19:51:40 我要投訴
21天輕斷食減肥法，效果確實(shí)是有的，但是做起來難度也是非常大的，如果在做的過程中，方法不合理或者有任何的偏差就會導(dǎo)致效果失敗或者導(dǎo)致健康受到影響，而且21天輕斷食減肥法，還容易因?yàn)殚L時間不吃東西而導(dǎo)致腸胃功能紊亂，而且長時間不吃有營養(yǎng)的東西也不行，人會發(fā)生低血糖和營養(yǎng)不良，所以這種方法事實(shí)上并不是十分科學(xué)。
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